НАЗАД

Стрейч Йога

Фильм «Женщина Кошка» приводит тебя в восторг и тебе хочется быть такой же гибкой и грациозной как героиня Холли Берри?

Стрейч Йога включает в себя динамичные и статичные асаны, направленные на повышение эластичности суставов, мышц и связок. Главное отличие Стрейч Йоги заключается в том, что она состоит из парных упражнений, где несколько участников практики растягивают друг друга. Так, что не забудь прийти со своей подругой, ну или другом!

ОСОБЕННОСТИ
  • Средняя интенсивность
  • Простые и эффективные упражнения
  • Мягкая коррекция линий тела
ПОЛУЧЕННЫЙ ЭФФЕКТ
  • • Красивая и правильная
      осанка
  • • Гибкость тела
  • • Пластичность и грация
      походки
  • • Уверенность в каждом шаге
  • • Заряд бодрости на весь день