Назад

CrossFit

Тренинг, соответствующий мировым стандартам, сочетает в себе лучше из всех видов спорта, развивая реально все твои группы мышц. Благодаря ему ты не просто ощутишь, что такое интенсивные и разнообразные техничные упражнения, но и серьезно прокачаешь свою выносливость и внутреннюю мотивацию к развитию. Потому что рано или поздно, в перерыве между подходами, ты взмокший и уставший, задашь себе вопрос «на кой я все это делаю?». И именно это станет точкой отсчета, когда ты выйдешь на новый уровень физической подготовки и собственной целеустремлённости.  Ведь ответ, который возникнет у тебя в голове, тебя реально удивит.  
Чтобы узнать, что происходит в голове, когда ты преодолеваешь и так мощно развиваешь себя, надо самому пробовать, а не слушать истории других. Мы ждем тебя.

Особенности
  • Продолжительность 60 мин
  • Направление Crossfit
  • Групповая тренировка под персональным наблюдением тренера
  • Всеобъемлющая физическая подготовленность
Полученный эффект
  • Всеобъемлющая физическая подготовленность
  • Контроль над телом, контроль над собой и внешними факторами
  • Раздвинешь границы своих возможностей
  • Неиссякаемый заряд энергии для жизни
  • Здоровое и красивое тело
Возраст
  • от 17 до 50 лет
Требуемая подготовка
  • Для всех уровней подготовленности

Расписание